Как быть более уверенной

0 Comments

Как быть более уверенной

Начинающему специалисту или работнику, которого преследует череда неудач, нередко приходится иметь дело с собственной неуверенностью. Эта чисто психологическая проблема выражается в боязни отстаивать свои права, просить повышения зарплаты, менять работу на более перспективную. Вот почему от неуверенности необходимо избавляться.

Начните бороться с неуверенностью в себе с формирования имиджа квалифицированного работника. Огромную роль в этом играет внешность. В офис обязательно надевайте строгий, желательно дорогой, костюм с идеально белой свежей блузкой. Согласно распространенному стереотипу, именно так выглядит бизнес-леди.

Обязательно делайте макияж. Доведите свое лицо до совершенства, однако избегайте излишеств и чересчур ярких красок. Недавние исследования показали, что наиболее успешной воспринимается женщина, использующая помаду бежевого цвета. Не забывайте и о такой «мелочи» как маникюр. А вот от духов лучше откажитесь. Чисто психологически они не добавят уверенности, скорее наоборот.

Подружитесь со старшими коллегами. Если вам поручили сложное рабочее задание, сначала продумайте, как его следует выполнить. Затем проконсультируйтесь у сотрудника, с которым дружите. Чтобы человек охотно делился своим опытом, важно поддерживать именно личные неформальные отношения. Спросите, что этот сотрудник думает по поводу способа выполнения задания, который наметили вы. Если в ходе беседы убедитесь, что ваше мнение было неправильным, скорректируйте его, пользуясь подсказками старшего коллеги.

Активно участвуйте в семинарах, конференциях для сотрудников вашего профиля, посещайте курсы повышения квалификации. Делайте это за счет работодателя, а если он не спешит тратиться, – за свой счет. Важно расширять свои навыки, пусть даже выходя за рамки профессии. К примеру, если вы юрист, совсем не лишним будет обучиться основам экономики и повысить уровень английского языка.

Читайте больше литературы и периодических изданий по вашей профессии. Вскоре вы заметите, что почерпнутая оттуда информация очень часто оказывается полезной, подсказывая правильный алгоритм действий. В результате ваше мнение о своих способностях станет лучше.

С ошибками по работе сталкивается, наверное, каждый. Если и вы дали маху, не корите себя, не тратьте на это время и жизненные силы. Лучше оперативно найдите выход из сложившей ситуации и сделайте выводы на будущее. Главное — не зацикливайтесь на этом.

Наконец, не уставайте повторять себе, что вы – успешный человек, прокладывающий себе путь к самой вершине.

Источник: www.justlady.ru

Добавить комментарий