Как навсегда перестать лениться
Борьба с ленью случается в жизни каждого. Дела лежат мертвым грузом, уговоры разума не действуют, хочется просто… не хочется просто ничего. Порой лень получалось победить, но такие вспышки работоспособности быстро проходят. А как избавиться от лени навсегда?
Лень – не только желание организма отдохнуть. Лень проявляется и тогда, когда вам ужасно не хочется что-то делать. И если в последнее время это случается все чаще и чаще, стоит задуматься о смене деятельности. Если вы уже готовы признать, что просто ненавидите вашу работу, неудивительно, что делать ничего не хочется. Оглянитесь вокруг – чем бы вы действительно хотели заняться? Менять работу, а тем более – специальность – всегда немного страшно. Зато это сулит позитивные перемены.
Однако своевременный отдых тоже важен. Вам кажется, делам уже нет конца, вы вечно должны работать? Очевидно, вы просто устали. Попробуйте сделать перерыв на какое-то время. Лучше всего – совершить небольшое путешествие. Вы не только развлечете себя, но и получите массу новых впечатлений. А значит – новых идей, вдохновения. К тому же есть шансы соскучиться по дому. Тогда все привычные дела станут в радость.
Найдите самомотивацию, которая работает для вас всегда. Тот двигатель, что заставит вас в любом состоянии идти и работать. Что это может быть? История чужого успеха, воспоминания о личных достижениях, занятие творчеством. Когда у вас есть стимул, есть идея, на которую вы работаете, лени просто нет места в вашей жизни.
Не ищите себе оправданий. Забудьте эту привычку. Когда потерпите неудачу, скажите себе, что вы должны были сделать, чтобы ситуация обернулась в вашу пользу. А не сочините повод для оправдания – «Сегодня у меня болит нога, поэтому я не мог прибежать первым». Действуйте вопреки всем обстоятельствам – тогда вас ждет успех в любых начинаниях.
Разговор с собой по душам поможет выявить многие проблемы. Задайте себе вопросы и дайте честные ответы. Для чего вы живете, что вы имеете на данном этапе жизни, а что планировали иметь? К чему вы стремитесь, удается ли вам движение к цели? Осознав ту пропасть, что отделяет ваше реальное положение от желаемого, вы тут же пожелаете изменить ситуацию. И как только это желание начнет пропадать, напомните себе о своем стремлении.
Источник: