Как научиться планировать и жить по расписанию

0 Comments

Как научиться планировать и жить по расписанию

Внутренний конфликт между желаемым и настоящим — это прекрасный двигатель для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Для того чтоб измениться, нужно три составляющие: цель, мотив и инструмент.

Каждый человек — двуликий Янус, полное собрание противоположностей. С одной стороны, хочется полежать на диване. С другой, чтобы все вокруг сверкало и блестело. Жаль денег на ежедневник и не хватает ума разобраться в мобильном органайзере, но не хочется ничего не забывать и пропускать совещания. И это прекрасно. Чем сильнее недовольство собой, тем быстрее внутренний конфликт поможет сформировать цель и мотивацию. Зачем и для чего меняться — это отправные вопросы, с которых начинается новая жизнь.

Следующий этап — нужно миновать точку невозврата. Чтобы не произошел откат к прежней модели поведения, нужна ежедневная активная поддержка единомышленников. Но проблема в том, что окружение разболтанного человека — это, как правило, пассивные и неорганизованные люди. Чтобы внутренний огонь не угас, стоит присоединиться к сетевому сообществу, посвященному тайм-менеджементу или стать участником клуба flylady.ru. Домашние хитрости и философия оптимизма помогут превратить хаос в своем доме в безукоризненный порядок, а онлайн-акция, о результатах которой нужно писать в своем дневнике, помогут быть в тонусе. Единство пространство и времени подразумевает, что планирование времени начинается с порядка в доме. Быт не должен отвлекать. Никогда.

Читать блоги людей, который стали более организованными и научились планировать свою жизнь, невероятно интересно. Они открыты миру и готовы объяснять азы новичкам. В тематических сообществах, на форумах и блогах, царит приветливая теплая атмосфера: люди не только спрашивают совета друг у друга, но и делятся радостью. И всегда находят поддержку. Настрой — очень важен. Ведь изменения — это не вынужденная мера из-под палки, а интересный и увлекательный эксперимент. Это как отправиться в путешествие или проснуться утром в первый день отпуска.

Инструменты — это не только электронные записные книжки и виртуальные планировщики заданий, но и вполне осязаемые стикеры, планшеты, магниты и цветные маркеры. Когда ум перестраивается, формируя новые привычки и взгляд на жизнь, появляются новые механизмы, чтобы поддерживать интерес к планированию своей жизни. Например, человека начинают интересовать товары, который позволяют организовать пространство в доме и жизни: от таймера для готовки и пробковой доски для рабочего места до новой эргономичной мебели, от электронной напоминалки до аккаунта в Pinterest.com, чтобы обмениваться с людьми по всему миру визуальными идеями, как упорядочить пространство и время вокруг себя.

Источник: www.justlady.ru

Добавить комментарий