Как повысить мотивацию
Мотивация – это эмоция человека, которая побуждает его к действию. Без нее вряд ли бы вообще совершались какие-либо дела. Для каждого индивидуума она своя. Кому-то хочется быть богатым, кому-то здоровым. Ну и, конечно же, для многих людей главной мотивацией являются деньги.
Мотивация бывает двух видов – полученная извне и собственная. Первый вариант может быть получен любым путем. Из фильмов, книг, писем, от друзей, родственников, начальства. Второй же вариант – это то, о чем думает и мечтает сам человек.
Согласитесь, мечты могут быть разные. Кто-то грезит о кладе. И тогда он всеми силами старается его отыскать. Даже на своем приусадебном участке тщательно вскапывает землю, пытаясь осуществить свою мечту. Кто-то мечтает о карьере. И тогда отлично выполняет свою работу, нередко делая дополнительные, не требуемые от него действия.
Чтобы повысить чью-то мотивацию, нужно хоть немного знать человека. Понять, что для него является главным в жизни. И когда ответ уже найден, манить его этой мечтой, изредка даруя счастливые моменты. Ведь если перед человеком есть только призрак его счастья, мотивация будет уменьшаться с каждым днем.
Каждому человеку нужны доказательства того, что вскоре он получит желаемое. Иначе даже самая сильная мотивация скоро исчезнет. Трудно прожить в одних мечтах и ожиданиях. Прежде всего нужно выявить цель, а потом уже работать с ней. Эта цель не всегда материальна. И повысить желание человека выполнить то или иное дело невозможно, обещая ему только финансовое счастье.
После того как цель выявлена, ее нужно визуализировать. Т.е. увидеть перед собой картинку своего счастья, если говорить о самомотивации. Если же говорить о мотивации другого человека, то ему нужно эту картинку показать, в красках обрисовывая цель.
Далее нужно поощрять за каждый серьезный выполненный шаг. Если не будет награды, то цель будет как бы отдаляться. И в итоге мотивация закончится. А возродить ее будет очень сложно.
Важен и настрой, который сопровождает человека на пути к его цели. Нужно создать позитивное настроение, которое не должно омрачаться неудачами. Конечно, человек может оступиться, сделать что-то не то. Но каждый неверный шаг не должен караться слишком строго.
Ну и, конечно же, мотивация со временем должна меняться. Ведь меняется и сам человек. И то, что было ему нужно пару лет назад, сейчас уже может не играть в его жизни никакой роли.
Источник: