Как выбрать пульсометр
Если вы всерьез занимаетесь определенными видами спорта и желаете делать это с максимальной пользой для здоровья, то без качественного пульсометра вам не обойтись. Это компактное устройство, посредством специальных датчиков может определить частоту сердечных сокращений, то есть пульс. Таким образом, любую тренировку можно сделать максимально эффективной: организм не будет работать на износ, но и расслабляться пульсометр не позволит. Очень важно правильно выбрать это устройство.
1
Определитесь с видом этого прибора. Сейчас на рыке представлено довольно большое количество пульсометров. Если говорить об их конструкции, то здесь выделяются пульсометры в виде наручных часов и пульсометры, встроенные в специальный мини-компьютер. Первый вариант очень удобный при любых занятиях. Второй применяется в процессе разнообразных тренировок, однако для него необходимо еще и найти место (например, в кармане).
2
Второе отличие – конструкция датчика. Пульсометр в виде часов оснащен датчиком встроенного типа. Это удобно, однако такие датчики не обладают высокой точностью. Наиболее точным датчиком является датчик нагрудный. Его легко крепить к телу с помощью специального ремня, и во время занятий спортом он прекрасно держится. Также существуют датчики на палец и на мочку уха. Однако их точность также «хромает».
3
Способ, которым передается сигнал: в этом плане пульсометры разделяются на беспроводные и проводные. Если традиционный проводной способ не особенно удобен, то беспроводной подходит для любых занятий. Передача сигнала без провода осуществляется аналоговым и цифровым методом.
4
Выбирая пульсометр, не забудьте присмотреться и к дизайну приспособления, а также оценить удобство эксплуатации. Кнопки должны нажиматься очень легко, цифры должны отлично читаться, дабы в процессе занятий спортом Вы их видели. В идеале пульсометр должен быть еще и водонепроницаемым, чтобы его не испортил дождь.
5
Важна функциональность прибора: он может «уметь» считать круги, рассчитывать зоны нагрузок, иметь возможность программирования и встроенную память. Перед покупкой оцените, насколько просто в пульсометре меняются элементы питания. Совершенно напрасной покупкой будет пульсометр с нестандартными элементами питания. Их придется менять в сервисном центре, а это весьма неудобно.
Источник: