Как правильно посещать бассейн

0 Comments

Правила посещения бассейна обычно висят на самом видном месте, но едва ли их прочитывает каждый посетитель. Да и каждый второй не читает, и даже десятый. Подавляющее большинство уверено, что и без этих правил все знает.…

Как надевать кимоно в каратэ

0 Comments

Научиться надевать кимоно нужно еще до начала серьезных занятий карате. Спортивное кимоно отличается от сувенирных изделий, предназначенных для туристов. Начинающим процесс его примерки может показаться довольно трудоемким. (далее…)

Как заниматься спортом, чтобы похудеть

0 Comments

Проблемы с лишним весом встречаются довольно часто, но не все готовы с ним бороться. Пассивное сопротивление, как правило, не дает результатов - ни одна таблетка не способна заставить ваш организм бросить десяток килограммов. Единственный выход…

Как набрать 5 кг за неделю

0 Comments

Если вы всю жизнь боретесь со своей худобой, не можете набрать даже положенной нормы, то знайте, что вы не одиноки в своей беде. В современном мире, когда большинство садится на диету для избавления от лишних…

Как определить размер лыж

0 Comments

Для нашей страны характерны холодные и снежные зимы, поэтому лыжи являются чуть ли не самым распространенным зимним увлечением в России. Правильно подобранный инвентарь позволит вам в полной мере ощутить прелесть лыжной прогулки. (далее…)