Йога – древнейшая оздоровительная система, которая учит находить гармонию между разумом, душой и телом. Она представляет собой комплекс упражнений, которые благотворно влияют на психическое состояние человека, весь его организм и, как следствие, на фигуру. (далее…)
Стройные бедра – вполне достижимая мечта для любой женщины, даже если нет возможности ходить в спортзал и заниматься под руководством фитнес - тренера. Даже дома, при условии регулярности занятий, вы сможете добиться стройности и подтянутости…
Проблема худых бедер может волновать представителей как женского, так и мужского пола. Решить ее не так сложно, как может показаться. Регулярные упражнения на ноги и правильное питание помогут сделать ваши бедра больше и рельефнее. (далее…)
Часто бывает, что инструкция к импортным лыжам не имеет перевода на русский язык. А еще чаще – что все рекомендации, изложенные в ней, сводятся только к советам обратиться в специализированную мастерскую. В итоге вопрос «как…
Колесо без рук или, как его называют, arial — весьма эффектный акробатический элемент. Его главное преимущество в том, что физических усилий от исполняющего практически не требуется: работать нужно только над координационной составляющей, что является отличной…