Кто бы мог подумать, но именно талия делает женскую фигуру истинно женственной. И самое главное в талии – не 60 сантиметров, в соответствии с «мировыми стандартами», а ее пропорциональность и стройность. (далее…)
Любая женщина хочет иметь стройные ноги, чтобы красиво выглядеть и в джинсах, и в юбках. Кто-то сидит на диетах, кто-то носит утягивающее белье. Однако физическая активность - оптимальный способ добиться не только быстрого, но и…
Вы всю жизнь мечтали о теле, как у одного любимого вами культуриста, актера или спортсмена. Но считаете, что это вам не по силам, да и физиология, сложение организма совсем не то. В этом случае вы…
На сегодняшний день существует множество различных видов эспандеров. Некоторые из них специализированные, предназначенные для работы над какой-то конкретной группой мышц, некоторые более универсальны. (далее…)
Занятия плаванием очень полезны как для физического, так и для морального состояния, поэтому запись в бассейн не стоит откладывать по каким-либо причинам. Записаться в бассейн может любой человек. Главное, как говорится, желание. Нужно не только…