Как завести свой дневник
Любите ностальгировать и вспоминать былые дни, чувствуете, что вам не с кем поделиться всеми накопившимися эмоциями? Значит, вам необходимо завести личный дневник. И сделать это очень просто.
Сомневаетесь, следует ли вам вести дневник? Ответ однозначный – да. Ведь благодаря ему вы сможете через пару лет оценить свое состояние в прошлом, улыбнуться каким-то случаям, посмеяться, какими незначительными были проблемы. Вы всегда будете знать, как сильно вы изменились, или не пора ли вернуться к забытым увлечениям. Иногда необходимо мысленно вернуться назад, чтобы рвануть вперед с новыми силами. И дневник предоставит вам такую возможность.
Вы можете вести дневник как в бумажном, так и в электронном виде. Последний больше рассчитан на публику, а вот бумажной версии проще довериться. Важно, чтобы вам нравился ваш дневник. Выберите красивую толстую тетрадь, которую вам приятно будет часто видеть. Титульный лист можете написать как чисто для себя, так и для окружающих – тогда посвятите это место просьбам не читать.
Казалось бы, что тут сложного – берешь любую тетрадь и пишешь. Но чтобы обычные заметки стали настоящим дневником, нужно постараться. От вас не потребуется ни писательского таланта, ни идеальной памяти. Нужно лишь желание честно и своевременно описывать свои чувства. Дневник важно вести регулярно, иначе толку в нем будет мало. Однако, если вам сложно писать часто, можете сделать своим режимом одну запись в неделю, в месяц. Так вы сможете оценить, чего вы добиваетесь за этот отрезок времени.
Хранение дневника – тоже важный вопрос. Если домашние уважают вашу личную жизнь, они вряд ли будут читать дневник, но для собственного спокойствия лучше придумать тайное место. Вряд ли кто-то роется в ваших рабочих бумагах, поэтому дневник неплохо укроется и там.
Вы очень скоро поймете, как много дает вам бумага. Записывая случаи из жизни, вы разберете, еще раз обдумаете их. И тогда вы сразу поймете, как решить многие проблемы. Так же дневник позволит вам обнаружить, что в какой-то ситуации вы повели себя неправильно.
Источник: