Большой теннис: как начать играть

Стройные и изящные, девушки в белом с ракетками в руках, уверенно берущие даже самые сложные мячи – образ, вызывающий эмоции, из-за которых сразу хочется заняться этим видом спорта. Большой теннис считается аристократической игрой, но сегодня заниматься им может каждый человек. Как обычно, необходимо для этого совсем немного: настоящее желание, а также упорство в достижении цели.

Большой теннис считается одним из самых интеллигентных видов спорта. Особого рода нарушения, на которые часто закрывают глаза судьи других видов спорта, здесь считаются неприемлемыми: это нецензурная брань, опоздания и неприличные жесты в сторону соперника. Также недопустимым считается играть не в полную силу. За это вполне могут даже дисквалифицировать. Этот вид спорта имеет старинную историю, его правила вырабатывались веками в самых аристократических кругах общества.

Играют в большой теннис один на один, или парными командами. Суть игры заключается в том, чтобы, перебрасывая мяч, придать его полету такую траекторию, чтобы соперник не сумел отбить и выбросить его на вашу территорию. При этом поле ограничено в размерах, за его пределы посылать мяч нельзя, также необходимо, чтобы он каждый раз перелетал через сетку. Первую подачу разыгрывают жеребьевкой. Затем разыгрывается первое очко. После очка разыгрывается «гейм», затем «сет» или «партия», после чего решается судьба всего матча. Правила несложные.

Чтобы заниматься большим теннисом, потребуется некоторая экипировка. Разумеется, необходима собственная ракетка и несколько мячей. Также нужна специальная форма для игры и особые кроссовки. Для ракетки нужно будет периодически покупать новую обмотку – это лента, которую наматывают на рукоятку, чтобы она не скользила в руке. Сами ракетки бывают очень разными, они различаются по материалу, размеру, весу, площади поверхности, струнам и их плотности, форме ободка и многим другим параметрам. Выбирая свою первую ракетку, лучше всего позовите с собой в магазин опытного человека, который поможет вам. В любом случае, не следует начинать с слишком дорогой ракетки, так как в дальнейшем, вы, вероятно, захотите что-то в ней изменить, и уже сами на основе своего опыта купите именно то, что вам необходимо. Но ни в коем случае не покупайте дешевую некачественную ракетку, даже если вы только начинаете играть – это не то, на чем стоит экономить. Чтобы не растянуть или не повредить суставы, вам потребуются специальные повязки или эластичный бинт. Также для всей экипировки понадобится специальная теннисная сумка.

Выбирайте клуб, в котором заниматься вам будет удобно раз или два в неделю – именно стольких занятий достаточно для начинающих спортсменов. Вам следует понимать, что с первого занятия играть вы не начнете. Сначала нужно освоить базовые навыки, а затем уже можно будет участвовать в поединках.

Теннис – не та игра, где достаточно силы и ловкости, здесь крайне важен моральный настрой спортсменов. Именно он часто и определяет победителя. Чтобы добиться успехов, нужно стремиться к победе, обладать волевыми качествами, регулярно тренироваться и играть.

Источник: www.justlady.ru