Как выставить крепления на сноуборде

Правильно подобранные и отрегулированные крепления – залог вашего здоровья. Сноуборд — травмоопасный вид спорта. Ошибка при их установке грозит переломом ноги или сотрясением мозга в лучшем случае.

Крепления для сноуборда условно подразделяются на три вида: мягкие, step-in (средней жесткости) и жесткие. Начинающему сноубордисту лучше выбрать крепления первого или второго вида – незачем отдавать большую сумму денег за жесткие крепления для профессионалов. К тому же крепления step-in прекрасны тем, что они встегиваются и фиксируются самостоятельно, без помощи рук. Но и они стоят немалых денег. Классические мягкие крепления требуют определенной сноровки при установке.

Чтобы выставить крепления на сноуборде, необходимо сначала определить подходящую вам стойку. Если вы когда-либо катались на скейтборде, попытайтесь вспомнить – какая нога была ведущей, т.е. та, которую вы выставляли вперед? Если же подобного опыта вы не имели, то попросите кого-нибудь из окружающих неожиданно толкнуть вас сзади. Та нога, которую вы инстинктивно выставите вперед, и будет опорной. Если это левая нога, то ваша стойка носит название «регуляр», если правая – то «гуфи». Правильное определение стойки невероятно важно для настройки креплений.

Определение угла креплений зависит от того, как вы планируете кататься. Регулировка угла на креплениях обычно происходит посредством ввинчивания-отвинчивания винта в основании крепления. Для новичков оптимальным передним углом станет15-20 градусов, а задним – 10 градусов. Для фрирайдеров эти числовые значения придется поменять местами.

Определение подходящей ширины стойки зависит от вашего роста и угла креплений. Последнее время производители делают на сноубордах соответствующую разметку – варианты ширины стойки, рекомендованные для конкретной модели сноуборда. Если же ваш сноуборд не обладает подобным преимуществом, то вам просто необходимо выровнять крепления и ботинки по центру доски (это называется центрированием).

Источник: www.justlady.ru