Как узнать свой тип телосложения

0 Comments

То, что все люди разные, давно стало аксиомой. И с ней приходится считаться везде, в том числе и в спорте. Существуют разные типы телосложения, и от того, к какому принадлежит человек, зависит то, какие ему…

Как выбрать кроссовки для волейбола

0 Comments

Волейболом, по наблюдениям экспертов, увлекается значительная часть населения нашей планеты. И действительно, в него играют не только профессионалы в стенах спортзала, но и любители на пляже, во дворе, на площадке. Экипировка в волейболе, как известно,…

Как регулировать крепления горных лыж

0 Comments

Лыжные крепления выполняют две основные функции. Первая - плотно прижимать лыжную обувь к лыжам, тем самым обеспечивать чувствительность лыж к любым движениям ног. Вторая - обеспечить безопасность человека, т.к. (далее…)

Плоский живот в домашних условиях

0 Comments

Женская фигура отличается от мужской округлыми формами и приятными плавными линиями. Однако прекрасные дамы часто бывают недовольны наличием лишних жировых отложений, в частности, на животе. Не всегда есть возможность и силы посещать тренажерный зал или…