Как получать удовольствие от работы

Человек получает радость от той работы, которая приносит ему моральное удовлетворение и достойный доход. Однако никто не застрахован от внезапной потери интереса к любимому делу из-за проблем с начальством или коллегами, рутины, творческого кризиса и т.д.

В моменты отчаяния вспомните, за что вы хотели бы поблагодарить вашу работу. Может быть, это стабильный заработок, карьерный рост или возможность передвигаться по стране, миру? Может, вам стоит быть благодарным своей работе за то, что вы делаете определенные открытия, знакомитесь с интересными людьми? Сосредоточьтесь на положительных моментах и продолжайте двигаться в заданном направлении.

Потеря интереса к делам может быть связана с цикличностью и рутиной. Если изо дня в день человеку приходится выполнять одни и те же обязанности, то рано или поздно он начинает терять энтузиазм. Разнообразьте список ежедневно выполняемых дел, поменяйте их местами. Займитесь чем-то не столь однообразным после окончания рабочего дня. Проводите свободное время так, чтобы не жалеть о прошедшем дне.

Сделайте свое рабочее место оригинальным. Если на протяжение всего рабочего дня вас окружают «типовые стены, окрашенные в типовой приятный цвет», добавьте изюминку. Как вариант, попробуйте освоить скрапбукинг и смастерить своими руками ежедневник, настенный или настольный календарь, визитки, личную папку для документов и т.д. Повесьте на рабочий стол компьютера жизнеутверждающую мантру, но только ту, которую вы придумали сами.

Позволяйте себе отдыхать. Синдром менеджера ни к чему, кроме хронической усталости не приводит. Обеденный перерыв? Проведите его вне офиса. Рабочий день завершен? Отправляйтесь в театр, ресторан или просто прогуляйтесь по вечернему городу. Начинайте планировать свои выходные, отпуск, новогодние каникулы. А если и отдых никак не сказывается на вашем отношении к работе, подумайте о смене деятельности. Возможно, вы просто занимаетесь не своим делом. Получите необходимые знания и навыки и попробуйте освоить то, что вам действительно интересно.

Источник: www.justlady.ru