Как выбрать ракетку для большого тенниса

Большой теннис вновь приобрел былую популярность. Этот вид спорта позволяет держать себя в форме, дает равномерную нагрузку на все группы мышц. Cпортивные результаты зависят не только от техники, но и от инвентаря, в том числе от ракетки. Приобретая этот спортивный инвентарь, следует обратить особое внимание на определенные параметры.

Для взрослых начинающих игроков в теннис необходимо подбирать не очень длинную ракетку, в пределах 70 сантиметров. Ракетки с большей длиной предназначены для профессионалов, поэтому поначалу играть длинными ракетками будет очень сложно. По такому же критерию подбирается и площадь поверхности ракетки, на которую натянуты струны. Ее оптимальный размер должен превышать 670 кв. см. Это позволит снизить нагрузку на кисти рук и суставы и более точно попадать по мячу.

Ракетки с пониженной площадью поверхности и туго натянутыми струнами подойдут для тех, кто занимается теннисом давно и имеет значительные успехи. Такие изменения в ракетках увеличивают силу удара и затрудняют игру противнику. Жесткость поверхности можно определить и по количеству струн — чем их больше, тем она жестче.

Ручка ракетки для большого тенниса должна быть такого размера, чтобы вы смогли обхватить ее одновременно двумя руками. Все остальные критерии подскажут вам ваши ощущения. Ракетка должна удобно лечь в руке, при этом мышцы не должны излишне напрягаться.

Немаловажен и вес ракетки. Опытные спортсмены знают, что сила удара значительно увеличивается с помощью ракетки большого веса. Однако этот фактор опасен для теннисистов- любителей. Тяжелая ракетка будет способствовать быстрой усталости рук и значительно снизит точность ваших попаданий по мячу. Поэтому для начала занятий лучше всего приобретать ракетку с весом около 280 грамм.

Следует обратить внимание на ширину обода ракетки. Слишком широкий обод значительно уменьшит площадь, которой можно будет отбить мяч. Для любителей это не слишком хороший показатель.

Если ракетка приобретается для ребенка, ее параметры должны отличаться от взрослых. Длина и вес должны быть значительно меньше, при этом ребенок должен чувствовать себя с ракеткой совершенно свободно и легко парировать простые удары. Цена ракетки в этом случае не имеет особого значения, тем более, если учесть, что дети быстро растут, и возможно совсем скоро придется приобретать другую ракетку, более подходящую для вашего юного спортсмена.

Источник: www.justlady.ru