Как выбрать ракетку для тенниса

Теннис – один из популярнейших на сегодня видов спорта. В него играют и дети, и подростки, и взрослые, и пожилые люди. Одни выходят на корт, чтобы отвлечься от повседневных дел, другие – чтобы насладиться любимой игрой в компании друзей, а для третьих игра в теннис – это наилучший способ поддерживать здоровье в порядке. Какую бы цель вы не преследовали, занимаясь этим видом спорта, без правильно подобранной ракетки у вас вряд ли что-то получится.

Если игра в теннис для вас – это всего лишь развлечение, и выходите на корт вы не чаще чем раз в неделю, смело выбирайте обычную любительскую ракетку. Ее длина, как правило, составляет 69 см, а площадь струнной поверхности – 670 кв.см. Такие ракетки способны уменьшить нагрузку на ваши суставы при игре.

При выборе ракетки обратите внимание на ее вес. Чем он больше, тем сильнее будут ваши удары по мячу. А это может не лучшим образом сказаться на точности попадания мяча в корт. Если вы новичок в теннисе, выберите ракетку массой не более 275 г.

Выбирая ракетку, особое внимание уделите ее рукоятке. Считается, что ее толщина должна быть такой, чтобы между пальцами и ладошкой при обхвате ручки оставалось 1,5-2 см. Все же старайтесь выбирать ту ракетку, которую вам удобно держать, не напрягая кисть и пальцы.

Если вы поняли, что теннис – это часть вашей жизни, к выбору ракетки подойдите более ответственно. Запомните, что от площади струнной поверхности и жесткости натяжения струн зависит сила удара. Для того чтобы лучше контролировать полет мяча, профессиональные теннисисты выбирают ракетки с площадью, не превышающей 645 кв.см и довольно жесткой натяжкой струн.

Струны теннисной ракетки могут быть натуральными, изготовленными из жил животных, или синтетическими – из волокон нейлона. Несмотря на то, что более удобными для игры считаются натуральные струны, синтетические обладают отличной износостойкостью и более доступной ценой.

Если вы решили заниматься теннисом профессионально, выберите ракетку, вес которой превышает 310 г. Такой инструмент не только увеличит силу удара, но и укрепит вашу кисть.

Обратите внимание на ширину обода, влияющую на площадь участка в центре струнной поверхности ракетки, которым лучше всего ударять по мячу. Профессиональные теннисисты отдают предпочтение ракеткам с шириной обода не более двух сантиметров.

Приобрести хорошую теннисную ракетку можно только в специализированном спортивном магазине.

Источник: www.justlady.ru