Как выбрать ракетку
Выбор ракетки для тенниса – важная задача. От успешного ее выполнения зависит не только удобство и комфорт во время игры, но и достижение спортивных результатов, а также скорость достижения этих результатов. Для правильного выбора ракетки необходимо знать несколько простых правил.
Обязательно убедитесь, что ручка ракетки идеально подходит для вашей ладони. Для этого попробуйте не меньше 6-7 моделей. Если ракетка будет натирать руку, вы очень скоро забросите теннис, потому что игра уже не станет приносить удовольствие. Также при выборе стремитесь приобрести снаряд с максимально большой ручкой, которая удобна для вас.
Кроме того, выбирая снаряд не для настольного тенниса, ознакомьтесь с системой измерения размеров ракеток. Американская система показывает длину окружности ручки в дюймах. Европейская – в восьмых долях дюйма. Так размер ручек до 2 по европейской системе или до 4 ¼ по американской системе указывает, что ракетка предназначена для детей. Размер до 4 по-европейски или до 4 ½ по-американски означает, что снаряд подходит для женщин. Более большие размеры используются для мужских вариантов ракеток.
Обращайте внимание и на размер головок. Их всего пять: стандартные, маленькие, средние, большие и сверхбольшие. Стандартный размер имеют только старые деревянные ракетки. Маленькие и средние подходят для выполнения и подачи ударов с лета. Причем против мощных ударов подходят маленькие размеры, так как обеспечивают лучший контроль удара. Конечно, большой ракеткой вы легче сможете отбить удар, но при этом не сможете его хорошо контролировать. Достижению компромисса между легкостью отбивания и контролем удара способствует выбор средних размеров. Именно за счет своей универсальности средний размер становится все более популярным.
Большие и очень большие размеры головок подходят любителям играть на задней линии и для парных теннисистов, так как позволяют лучше закручивать и подрезать мяч. С другой стороны, такие размеры очень неудобны для начинающих игроков. Другая особенность больших ракеток – высокая зависимость силы удара от удаления точки соприкосновения мяча со струнами от центра головки. Если вы ударите центральной частью струн по мячу, вы получите очень мощный удар. Если мяч коснется головки далеко от центра, сила удара ослабнет. И чем дальше будет эта удаленность от центра, тем слабее будет удар вплоть до прокручивания ручки в ладони.
Также ракетки различаются по толщине обода. Толстые обода делают их более жесткими и позволяют обеспечивать более мощные удары. Но если вы предпочитаете быстро бить по мячу, совершая размашистые движения, предпочтите ракетку с тонким ободом.
Возьмитесь рукой за центр снаряда. Если при этом ракетка останется в равновесии на вашей руке, значит, баланс ее будет центральным. Баланс может быть смещен как в сторону головки, так и в сторону ручки. Смещение баланса в сторону головки увеличивает чувствительность ударов и замедляют скорость движений, в сторону ручки – увеличивают мощь удара, но снижают скорость. Если вы окончательно не определили для себя вопрос о балансе, приобретите центрально сбалансированную ракетку.
И в последнюю очередь обратите внимание на массу снаряда. Несмотря на то, что в последнее время наблюдается тенденция к снижению веса ракеток, тяжелая позволяет выполнить более мощный удар, хотя и с меньшей скоростью. Легкая – наоборот, увеличивает скорость движения, но ослабляет мощность удара. Именно поэтому большинство облегченных ракеток имеют смещение центра тяжести ближе к головке.
Для ребенка ракетку выбирайте только по одному параметру – по ее длине в зависимости от его роста. Если он имеет достаточный опыт игры в теннис, ему можно приобрести чуть более длинный снаряд, чем нужно. Но если он новичок – предпочтите чуть более короткую модель.
Источник: